ヨガを始めて気持ちも体も前に比べるとすっきりなのですが
一つだけ少しずつ明るみになってきた問題があります。
問題というほどのことでもないのですが、
まず右足の太ももの裏の方が痛い！
始めたばかりの頃は全然平気だったのが、続けるうちに
どんどんつったような痛みが出て来て、それが常時
感じるようになってきました。
別に特別ハードなことをしているわけでもないのに
歩く時やかがんだ時などに、そこの筋肉を使うと
この痛みを感じるのです。
今まで使っていなかった筋肉を使うようになって
弱かった部分に負担がかかっているのかなと思って
あまりプッシュし過ぎない程度に
それでもずっと続けてきているのですが、
これがなかなかひいてくれないんですよねー。
しかもそれに加えて、全然平気だった左足まで
やっぱり右足と同じような部分が痛くなってきたのです。
一応インストラクターの人にここが痛くなったんだけど
何かやり方が間違っているのかな、と聞いてみたら
人によって利き足もあるし、弱い部分というのもあるから
痛いと感じたらきちんと呼吸をするようにしたらいい、
とアドバイスされました。
とにかく、ここで負けちゃあいかん！
他のインストラクターの人が、
「精神が体をコントロールするんですよ。
痛いと感じても苦しくても、体に精神こそが
ボスなんだということを知らさなきゃいけないんです。」
というようなことを言っていたじゃないか！
痛みには屈しないぞー。

とは思うけれど、でもやっぱり何故なのか知りたいですよね。
これ、なんでなんでしょう？？
とりあえず、故障するほどは無理せず気長にやってみます。
これも一つの我慢の練習かもしれませんね。

絶対に奴らは知っている。私が嫌っているということを。
そう確信せざるを得ない事件が発生！
何かと言うと、またもや鳩です。

ついこの間、急いで歩いていた時に
緑のうっそうと茂った木々が立ち並ぶ
マンハッタンにはよくあるちょっとした憩いの場所みたいな所に
さしかかりました。そういう所は、ナイスなんだけれども
それと同時にとても注意しなければいけないことがあります。
そう。それは鳩の大群。そしてうん注意報！
地面を見れば、大体どこに奴らが憩うのか、
大体どの辺りで用を足すのかということが分かるのですが
下ばかり見ているのではなく、上も注意しないと
いつ爆弾が落とされるのかは分かりません。
こういう時には、ちょっぱやで歩くしかない！とばかりに
猛スピードで歩いていた私が、あともう少しでそこを抜ける、
というその時、右手に何かあたたかいものがーっ！
しかもなんかぴちゃーっていったーっ！

そう。あの最も恐れていた爆弾が右手を直撃していたのです。。
これってどんな確率なんですかー！！あんなに気をつけてたのに。
絶対わざととしか思えないっ。もう大声で叫びたいほどだったのですが
さすがに人前で更なる恥をさらすわけにもいかず、
とにかく持っていた紙ナプキンで緊急処理をして、
向かっていた生徒の家へ超特急。
着いたらすぐに手を洗わせて頂きました。。。

もう怒るというより感嘆？と言いましょうか。
こんな経験、一体どのくらいの人がするのでしょうか。
実は私、これが初めてじゃないんです。
それはまだ私が小学生くらいの頃。
夕方友達と遊んだ帰りに、これまた超特急で
自転車をとばしていた時のことです。
すごい速さで走っている私のこれまた右腕を
例の爆弾は見事に直撃したのです。
自分で言うのもなんですが、私の腕って結構細いんですよ。
細い上に、もの凄い速さで走っていたのにも関わらず
それは命中した。これってどんな確率ー？？
まあ、うんが付くということで運がつく、とも言いますが、
超ラッキーな人間、ということにしておきましょうか。。。
なんだか複雑な気分です。

今日は久しぶりにタップのお仕事に行って来ました。
時間が空いたから結構フレッシュな気分で出来たのですが
去年はあまり調子がよさそうではなかったボブじいちゃまも
調子がよさそうで本当によかった。
生徒の人達の顔ぶれはあまり変わっていなかったのですが
何人かニューフェイスも加わっており、なんだか安心しました。
みんないつも私の伴奏をすごく喜んでくれるのですが
ボブじいちゃまのアシスタントの先生が、
クラスが終わった後にやって来て
「今日は息子達の野球の試合があって、シーズン最後だったから
どうしてもそっちに行かなきゃいけなくて遅れて来たんだよ。
後どうせ３０分くらいしか時間が残っていないのに
それでもクラスに行くのかって妻が聞いたから言ったんだよ。
『今日はまみこが伴奏してくれるらしいから絶対行かなきゃ！』ってね。」
この人はいつも必ずこんな風に優しい言葉をかけてくれるのですが
今日のは本当に嬉しかったなあ。こんな風に人とふれあえるなんて
本当に幸せなことですよね。しみじみ感謝です。

色んなレベルの人達が入れ混ざっているクラスなので
みんなが踊っている様子を見ていると、音楽を体で感じられている人と
そうでない人との違いは明らかです。
ミュージシャンとしては、やはり音楽をちゃんと感じてくれている人を
見ていると本当に嬉しいものですが、ダンサーの人からしても
ダンスをちゃんとリスペクトして理解している人が
音楽を担当してくれるのは嬉しいものなのかもしれませんね。
私は別にダンサーではないし、専門家でもありませんが
ダンサーのことをすごく尊敬しているし、ダンスが好きです。
だから音楽の聞き方も、意外とダンサーと近いのかもしれないと
ダンサーの人達に、「あなたの伴奏だと踊りやすい」
と言ってもらう度に思います。
踊りは、歌うことに似てすごく人間の根源に関わっている
アートの一つだと私は思っています。
そういうアートのフォルムに何らかの形で
これからもずっと関わっていけたら、と強く思います。

しばらく前に、ギグをすっぽかした人の話をしましたが、
実は今日、他の人のギグのリハーサルで彼女と会いました。
どんなリアクションをとるのかなあと思っていましたが、
出会い頭にちょっとだけあぁ、という顔はしたものの
別に何もあの出来事には触れず、ごく普通な会話。
まあ確かに他の人の前で自分の失態をさらす必要もないですが
ちゃんと会って話すのはこれがあれ以降初めてなんだから
やっぱりもう一度ちゃんと謝っておくべきだと
私は思ってしまうんですが、どうでしょうかねー？
まあそういう人なんだと割り切るしかないですね。。

さて、今日はかなりショックなニュースが駆け巡りましたね。
かなりな大ファンというわけではなかったけど、
やはり彼が残したポップ界に残る歴史的な業績というのは
ものすごいものだと思います。
プロデューサーであるクインシーの力が多大にあるけれど
アイディアやそれをパフォームして人を惹き付ける力、
というのは絶対的に彼のものですよね。
マイケル・ジャクソンの死。
あまりにも突然で未だに信じられません。
というか、彼の存在自体が既にこの世のものとは
思えないような、不思議〜な存在だったので
心のどこかで、彼に死というものは訪れない、
関係ないと思っていたような気がします。

話によればこれからカムバックツアーという
大きなツアーを行う予定だったということで、
本当に残念です。
ここ最近の彼の様子は、とにかくまあおかしかったけれど
やっぱりすごいミュージシャンだったと思います。
実はついこの間こそ、ふと思い立って本当に偶然
マイケルのビデオを色々とチェックしていたのです。
クラシックであるスリラーからブラックorホワイトなど
とにかくミュージックビデオのパイオニアでキングである
彼のビデオはとにかくものすごい完成度で
懐かしく、でも改めて感嘆の思いで見たのでした。
まさかこんなに早いお別れの前奏だったとは。。。
色んなよくない噂も奇行も確かにあったけど、
やっぱりマイケルはすごかった。
We're gonna miss you so much, Michael,
but your music will live forever.
Thank you, and good bye..

ついに蒸し暑い夏が、ニューヨークにも忍び寄って来ました。
昨日まであんなに涼しくて、なんて快適！と思っていたのに。
寒いのにはまだ耐えられるけど、暑いのはどうも苦手です。
南国育ちのくせに、どうしてもだめなんですよねー。
暑い時って、デスクライトさえも暑苦しいですよね。
もうその程度の温度差でもすごく大きく感じる。
暗くして目に負担がかかるのもいけませんが、
夏はあっちこっちのライトを消して回ってしまう
電気消しねーちゃんと化します。

暑いホットヨガを始めたから、今年の夏は
ちょっとは暑いのにも耐性ができてるといいのですが、
「さあ、汗をかくぞー！」と汗をかくのと
そんなつもりもないのにかかなきゃいけないのとでは
やっぱり気分が違いますよね。
あまりに極端に気候が変わってしまうのは怖いですが
今年の夏はもちょっとお手柔らかに願いたいところです。
暑さにも負けず、がんばっていきましょうかねー。

色んな細々としたプロジェクト用に、
結構な量の音楽を書かなければいけないのですが
ぱぱーっと書けてしまう時と、どう脳みそをひっくり返しても
髪の毛を引っ張っても書けない時とあるんですよねー。
だからこそ、毎日こつこつと書く練習をしなきゃいけないんだ、
とは分かっているんですが、これがなかなか。。。
でも、そうも言ってられない様子なので
これからは機械的にでも書くように習慣づけていこうと思います。

大体音楽を作る時に使うソフトが、フィナーレ(Finale)という
楽譜作成用ソフトと、ロジック(Logic)なのですが、
使うようになってまだ日が浅いロジックも
大分要領が分かってきました。
丸ちゃんは、はっきり言ってその道のプロなので
すぐにアドバイスしてもらえるからかなりラッキー！
何と言っても、映画やテレビに提供している音楽は
全部うちでこのソフトによって作り出されているんですよん。

因に、丸ちゃんのロジックやプロトゥールス(Pro tools)等の
チュートリアルがサンプルで見れたり購入できますよ。
全部英語という所がネックですが、それでもいい！
という方は是非サイトをチェックしてみて下さい。
サイトはこちらFrom Toys 2 Noiseです。

ニューヨークに梅雨ってあったっけ？
というくらい、ここのところずーっと雨です。
しかも私が出かけなければいけない時に限って
降り出したり大降りになったり。
そうかと思えば、合間に「夏だー！」と
叫びたくなるような底抜けの青空がのぞいたりして。
ニューヨークはどこまでもいけずです〜。

お天気のいい日に、気持ちいいそよ風に吹かれて
窓の外をながめつつリラックス、というのもいいですが
雨のしとしと降る日に、おうちでお仕事をしたり
終わったばかりの洗濯物に囲まれてうとうと、、
というのもいいものですよね。
ただ、湿気だけは別です！
今年は、雨が降り続いている代わりにあの湿気の多い
ものすごい暑さには襲われていないので、それはラッキー。
確か去年の今頃は、記録的な暑さだったんですよねー。
西海岸と違って、かなりサディスティックな
こちらの気候に慣れてしまっていると、
たまにある過ごしやすい天気に戸惑ってしまいます。
そして、いかに気温というのが人の生活において
とても重要な要素かということにも気づかされます。

この雨が終わっても、どうかもう少しだけ
快適な気温が続きますように。。。
ところで、最近のこの変わった天候。
なんだかちょっと不気味です。
どうも西海岸の北よりの天気の傾向に
とても似ているらしいのです。
東西がまるで逆転してる？？
今からでもきっと遅くない！地球のために
できることはなるべくやっていきましょうね！！

こちらの最も有名なレイトナイトトークショーの一つ
CBS局のレイトナイトショーのホスト、
デイヴィッド・レターマンが今、
とっても大変なことになってるみたいですね。
彼らは必ずショーの始めに時事ネタのジョークなどを
いくつか話してお客さんを笑わせるのですが、
先日彼がネタにしてしまった、元副大統領候補ペイリン氏の
娘さんの話があまりにも不適当ということで
かなりなバッシングを受けております。
局の前には、”レターマンを首にしろ！”というような
プラカードを持った人達がデモをしてしまうくらい
白熱している模様です。

確かに、ジョーク自体は品がなかったなと思うし
１４歳の女の子をネタに言うようなことではない
とも思うのですが、こんなに敏感に反応するというのも
なんだかびっくりだなーと思ってしまいます。
もちろん彼は首にはなっていないしならないとは思いますが
きっと多少はやり辛いんじゃないかなーと思います。
それでもやっぱりショーの形式を変えるわけにもいかないし
ジョークは毎日話していかなければいけない。
しかも、これでちょっと当たり障りのないようなことを
言うようになっては、毒舌で名高いレターマンの名が泣く。
攻め続けていかなければいけない人は、本当に大変だろうな
と人ごとながら思ってしまいます。
いえいえ、人ごとではありません。
私たちみんな、攻めていかなければいけない人達ですもん。
人になんと言われようが、悪かったところは反省しつつも
自分のスタイルを曲げて当たり障りなく生きるようになっては
いけませんよね。がんばれレターマン。
（別に大のファンというわけでも何でもないですが。）

ま、彼の場合確かにそこそこのお年ですし、
スケベじじいみたいな感じは十分醸し出してはいるんですよね。
そういう部分はコントロールしつつがんばってもらいたいものです。

超ハイメンテナンスな猫というのも困りますが、
うちのプーはすごくグルメな時もあるけど、
ことおもちゃなどに関してはかなり興味が薄い気がします。
これまでに、いくつもよさげなトイなどを買って来たのに
ほとんど遊んでくれなくてそのままほったらかし、、
ということもしばしば。
それでも、やっぱり喜ぶかもしれないと思うと、
どうしても買ってあげたくなっちゃうんですよねー。
先日も、行きつけのペットショップ屋さんに
プーお気に入りのいつもの餌を買いに行ったら、
またたびの鉢植えを売っているのを発見。
生またたび！！これはとってもいいんじゃ。。。
特別安くもないんだけれど、これによって
思いっきり楽しんじゃうかもしれないプーの様子を
思い描いてしまってついつい手が。。
早速帰って来て、説明書をたよりに試してみると
最初は反応をしたんです。いつものまたたびのような。
でも、あれ？なんか反応薄くないか？
説明書にはドライのものよりかすごく強いです、
と書いてあるのにこれだけの反応っすか？
それから、時間をおいて何度か試したけど
興味を示していくどころか、逆にどんどん薄く
なっていくばかりのような。。
プーはなんておもしろみのない！
毎回二度とやるものか、とは思うんですが、
今回もやはり二度とこのようなものは
買ったりすまいと心に誓ったのでした。残念。
またたび君は、うちの単なる鉢植えとなりそうです。

折角一ヶ月もきちんと通って来たヨガクラスですが、
来週を過ぎると、ビギナーのためのディスカウントが
適応されなくなるので、なんとプライスが今の２倍（！）
になってしまうということが判明してしまいました。
今のプライスでも高めと思ってたのに、２倍って。。

体にいいことはもう確実に分かっているんです。
それに先生も名前を覚えてくれて、声をかけてくれるように
なってきたばかりなのに。。。。
週に２回通っていたのですが、それを１回にすれば
予算オーバーにならないですむんだけど、どうしようかな。
友達と、別の場所で違うクラスを体験してみるというのも
一つの手だよね、と話しているのですが、さてどうしたものか。
折角生活のリズムの中に馴染んできていたところなので、
ここで中断するのはちょっと残念です。
とりあえずまだ来週まではプランが残っているので、
この一週間でよく考えてみようと思います。